A:提前规划背景提升活动至关重要，因为这有助于申请者在申请过程中展现出多样性、领导潜力和承担责任的能力。规划可以确保活动与学术和职业目标一致，从而为大学申请增加竞争力。

A:首先，了解自己的兴趣和热情，然后寻找与之相关的活动。同时，考虑如何与你的学术目标和职业愿景相契合，以便活动具有连续性和一致性。

A:青年领导计划、志愿者项目、实习计划和学术研究项目等专门的机会可以提供深度的背景提升经历。

A:寻找背景提升机会的资源包括学校的职业指导、社区组织、志愿服务机构、学术导师和在线平台。这些资源可以帮助你找到适合你的活动。

A:平衡是关键。确保你的学术表现不受背景提升活动的干扰，同时合理安排时间，充分参与活动，并避免过度承担。

A:国际经验可以丰富你的背景，但它不是必需的。选择国际经验应与你的目标和兴趣相关，并且要计划好时间以适应国际经验。